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Preparar el terreno
Cuando iniciamos el camino de la práctica de la meditación, no es de extrañar que en algún momento surja una necesidad superior que es la de conectarse sencillamente con el espíritu de compasión.
Esta situación no está dada por querer tener una postura o ‘ser buenitos’ sino por una entrega desinteresada, libre de preconceptos y juicios, libre de análisis o intereses de cualquier tipo. Un estado de tranquilidad que lo envuelve todo, un sentimiento de generosidad no excluyente. El ego reposa sin acción, ya que en este instante sólo predomina el estado de apertura, paz y vacío revelador.
Debo decir que la compasión siempre va acompañada de la inteligencia, un conocimiento profundo de los estados mentales, la observación constante y un objetivo trazado con disciplina y conciencia plena.
Es una forma muy sabia de comunicación con el mundo tal como es, sin tratar de estar cómodos, protegidos o seguros. Sólo nuestra presencia sin máscaras ni miedos. No hace falta salir con la capita de superman a hacer maravillas porque esto sólo demuestra inseguridad y una gran necesidad de atención y aplausos.
Este es un concepto mucho más profundo y a la vez simple: ser uno mismo. Tal cual son las cosas, sus manifestaciones se darán de una forma mas clara, luminosa y por sobre todo, más fácil, preparando así sabiamente el terreno para comunicarnos desde la apertura y la calidez.
No olviden que a contar se empieza por uno. Y esto hace mucha más sencilla la vida de los demás.
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Prana y Cuerpo mental
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